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¿Cómo controlar el insomnio en cuarentena?
Prensa
En Corta por Lozano, el Neurólogo Conrado Estol habló sobre cómo mejorar el sueño.

El aislamiento y la cuarentena por el coronavirus alteró la vida de millones de personas en todo el mundo y los cambios en la vida social y el nuevo funcionamiento de cada uno de los hogares derivó en situaciones de estrés, ansiedad, nerviosismo, miedo y se ha visto modificado el habitual descanso nocturno o diurno.

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